什么是高血压

    顾名思义，高血压就是血压过高，超过正常血压值。因此，是否有高血压一定要依靠血压计测量结果来判断。

    1.高血压诊断标准

  （1）在诊室非同日3次标准测量下收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg。

  （2）或家庭自测血压≥135mmHg和（或）85mmHg。

  （3）或动态血压诊断高血压：24小时平均收缩压/舒张压≥130/80mmHg，白天≥135/85mmHg，夜间≥120/70mmHg。

    这里特别强调要在标准测量下，血压超过正常血压值，才诊断高血压。前面提到，人在运动或进行体力活动时血压也会升高，这是人体根据机体需要进行的自我调节以适应环境和满足机体代谢的需要，其最重要的方式是改变心脏的收缩状态和频率及血管管腔的大小，属于正常的生理现象。如果在平静休息状态下，血压持续地超过最高限，而人体本身不能将其调整到正常水平则视为高血压。

    判断是否存在高血压目前最主要依靠诊室血压测量，辅助动态血压和家庭自测血压来诊断。

    2.诊室血压

    经3次非同日标准测量血压，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，即可诊断高血压。对于已经确诊为高血压的朋友，目前正在服用抗高血压药物，血压虽然低于140/90mmHg，也应诊断为高血压。