正确测量血压注意事项

    判断血压的多少就是要依靠血压测量结果，因此，正确测量至关重要。

    正确的测量血压必须注意下列事项：

  （1）选择符合计量标准的水银血压计，或经过验证（BHS和AAMI、ESH）的电子血压计。

  （2）袖带大小合适。气囊的长度至少应围绕80%的上臂。大多数成人的臂围25~35厘米，可使用气囊长22~26厘米、宽12厘米的标准规格袖带。臂围大者应使用大规格气囊袖带，儿童使用小规格气囊袖带。

  （3）检查袖带是否漏气，检查方法是打气后刻度表的水银柱或指示针迅速攀升，拧紧控制阀水银柱或指示针刻度保持稳定不变。

  （4）测量血压前应该保证平静的状态。至少安静休息5~10分钟，30分钟内禁止吸烟或饮咖啡，排空膀胱。

  （5）测量一般坐位或者卧位，上臂平直，上臂与心脏处在同一水平。手臂放松，不握拳。

  （6）首次测量时应测量左右上臂血压，以后通常测量较高一侧的上臂血压。

  （7）袖带下缘应距肘窝2厘米处，松紧度以袖带下缘能放入1~2根手指为宜。听诊器放在肘窝肱动脉搏动的地方，并用手轻轻固定，不要将听诊器塞在袖带里。

  （8）快速充气，当桡动脉搏动消失后，再增加20~30mmHg，然后缓慢均匀放气，放气过程中，仔细听声音变化，并观察水银柱对应的读数。听到的第一声规律的搏动，记录读数即为收缩压。继续缓慢放气，当规律的搏动声消失或明显减弱时的读数为舒张压。

  （9）测量完毕后休息1分钟，按照上述方法再测量一次，两次测量的更低的那一次为本次测量血压的结果，必要时可重复第3次测量。