不得不知的有关高血压的十个事实

    根据最新中国高血压防治指南，高血压有关的十个事实和防治原则是：

    1.我国人群高血压患病率仍呈增长态势，每5个成人中就有1人患高血压；估计目前全国高血压患者至少2亿；但高血压知晓率、治疗率和控制率较低。

    2.高血压是我国人群脑卒中及冠心病发病及死亡的主要危险因素。控制高血压可遏制心脑血管疾病发病及死亡的增长态势。

    3.我国是脑卒中高发区。高血压的主要并发症是脑卒中，控制高血压是预防脑卒中的关键。

    4.降压治疗。要使血压达标，以期降低心脑血管疾病的发病和死亡总危险。一般高血压患者降压目标为140/90mmHg以下；高危患者血压目标更宜个体化，一般可为130/80mmHg以下。

    5.钙拮抗剂、ACEI、ARB、嚷嗉类利尿剂、β受体阻断剂以及由这些药物所组成的低剂量固定复方制剂均可作为高血压初始或维持治疗的药物选择。

    6.高血压是一种“心血管综合征”。应根据心血管总体风险，决定治疗措施。应关注对多种心血管危险因素的综合干预。

    7.高血压是一种“生活方式病”，认真改变不良生活方式，限盐、限酒、控制体重，有利于预防和控制高血压。

    8.我国每年新发生高血压1000万例，对处于正常高值血压范围内的高血压易患人群，应特别注意改善不良生活方式，预防高血压发生。

    9.关注儿童与青少年高血压，预防关口前移；重视继发性高血压的筛查与诊治。

    10.加强高血压社区防治工作，定期测量血压、规范管理、合理用药，是改善我国人群高血压知晓率、治疗率和控制率的根本。